images00

สิ่งที่คุณควรรู้ – เมื่อคุณผู้ชายมีอายุ 30 ปีขึ้นไป ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนจะเริ่มลดต่ำลงตามธรรมชาติ ทำให้สมองตื้อ เดินตัวตรงไม่ค่อยได้ และหมดไฟเอาดื้อ ๆ เพราะฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนนั้นช่วยให้กระปรี้กระเปร่า ผ่อนคลาย และช่วยบำรุงสมองด้วย แต่ถึงแม้ว่าคุณผู้ชายหลายคนจะอยู่ในวัยที่ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนเริ่มลดต่ำลง แล้ว ก็ไม่ได้หมายความว่าเราจะเพิ่มฮอร์โมนนี้ไม่ได้แต่อย่างใด เพราะเราสามารถเพิ่มได้ด้วยการทานอาหาร ฮอร์โมนเตียรอยด์ จาก androgen กลุ่มและพบว่าในนมสัตว์เลื้อยคลาน นก และอื่น ๆ สัตว์ที่มีกระดูกสันหลังในสัตว์เลี้ยงลูกด้วย ฮอร์โมนเพศชายจะหลั่งส่วนใหญ่ในอัณฑะของเพศชาย แม้ว่าปริมาณน้อยจะหลั่งยังต่อมหมวกไตมันเป็นหลัก ชายเพศฮอร์โมน และ anabolic เตียรอยด์ ในผู้ชายฮอร์โมนเพศชายจะมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาของเนื้อเยื่อสืบพันธุ์เพศชายเช่น อัณฑะ และ ต่อมลูกหมาก รวมทั้งการส่งเสริมลักษณะทางเพศทุติยภูมิเช่นเพิ่มขึ้น ของกล้ามเนื้อ , กระดูก มวลและการเจริญเติบโตของร่างกายนอกจากนี้ฮอร์โมนเพศชาย เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสุขภาพและความเป็นอยู่ เช่นเดียวกับการป้องกัน โรคกระดูกพรุน โดยเฉลี่ยในผู้ใหญ่
และเพราะสุขภาพคือสิ่งสำคัญจึงเป็นที่มาของอาหารเสริมผู้ชายต่างๆในปัจจุบัน ซึ่งหากคุณผู้ชายทั้งหลายไม่เคยสำรวจว่าร่างกายเราขาดอะไร อาหารเสริมผู้ชายบางอย่างก็ใช่ว่าทานไปมากๆแล้วจะดี แถมถ้าท่านทานในสิ่งที่ร่างกายไม่ได้จำเป็นต้องใช้ก็เท่ากับไปสร้างปัญหาให้ภายในร่างกายอีกด้วย ดังนั้นการจะเลือกซื้ออาหารเสริมผู้ชายมารับประทาน สิ่งสำคัญประการแรกคือ ศึกษาว่าร่างกายของคุณจำเป็นหรือต้องการอะไรบ้าง
วันนี้เรามาแนะนำคุณผู้ชายให้รู้ถึงโทษจากการรับประทานอาหารเสริมผู้ชาย จะได้เป็นความรู้เสริมหากคุณยังขยันรับประทานในสิ่งที่เกินความจำเป็นของร่างกาย

โทษของอาหารเสริมผู้ชาย
1.) ถ้าทานในปริมาณที่มากเกินไปทำให้ไตทำงานหนัก
2.) ถ้าทานมากไปร่างกายจะรู้สึกไม่สดชื่น อ่อนเพลีย
3.) ถ้าทานในปริมาณที่มากเกินไปมีผลต่อความจำ
4.) ถ้าทานในปริมาณที่มากเกินไปจะเป็นพิษต่อตับ
5.) ถ้าทานในปริมาณที่มากเกินไปร่างกายได้รับสารสะสม